Points of you ってなに？
Points of you は、2006年にイスラエルで開発されたコーチングツールで、写真と言葉が印刷された65枚のカードで構成されています。誰でも手軽にコーチングを受けられる事を目的に作られたツールなので、コーチングを初めて体験する人でも緊張することなくセッションを受けられるのが利点です！
写真を見ながら、ストーリーを連想したり、自分の気持ちや思い出を振り返ったりしながら右脳を活性化し、自己開示～目標設定をすることができるので、無意識の内に考えていたことが口から出て、驚く方も多いです。
コーチングやチームビルディング、カウンセリングなど多くの活用法方があり、Google やIKEA、Yahoo!といった企業でも研修などに使われています。
公式HPもありますが、正直分かりづらい…。何なら少し怪しい感じすらあります。私は見たとPoints of yoを知った当初はし怪しい宗教もしくはスピリチュアル系かな？と思ったほどです。
どんなツールかイメージしやすいように、代表的なセッションの流れを説明します。
どういうセッションなのか？
キャリアの事、恋人の事、目標設定についてなど、なんでも大丈夫です。
「何が写ってますか？」「どんな色が使われてますか？」「この言葉は好きですか？」などなど
難しく考えずに、感じたまま話してみてください。
絶対に達成できると好評。スモールステップを大切にしています。
Points of you セッションでは写真を見ながら、ストーリーを想像したり、過去の経験を思い出したり、自分の課題と共通する点を考えてもらいます。
写真を介して話すだけで、過去の思い出がパッと鮮やかによみがえったり、私ってここに悩んでいたんだ！！といった気付きがあります。
セッションを受けた方々の感想
30歳 会社員タロット占いのようにカードを引くのは、ちょっとワクワク感もあり、面白かったです！
でも、タロット占いと違うところは、その出たカードから、人生の結果を決めるのは自分自身という点。
出たカードを見ながら、自分の内に秘めているものを洗い出していく。そんな感覚がとっても面白かった！また普段他人に話さない、自分のプライベートのことも自然と話してしまうのが不思議でした。
普段あえて口にしないことまで、お話することで、「あぁ自分はこんな風に思っていたんだなぁ」という気づきも多く、自分を知る良いきっかけになりました！
なんか終わったあとは、気持ちスッキリ！
30代 主婦絵や言葉のイメージを通じて、相談者である自分自身にスポットライトを当ててもらいました。
普段自分がなにを考え、連想し、物事をどのように感じ捉えるのか、客観的に振り返ることができたように思います。
今回、とくに未来をどうして行きたいか？と言ったテーマに則って話をすすめていったのですが、
NORYさんの自然なガイドに沿って話すうちに、自分が今どういう未来を考えていて、どうして行きたいと考えているのかといったぼんやりとした「思い」の輪郭が、自分の言葉によってはっきりと鮮やかに浮き上がってくる感覚です。
現在、過去、未来といった時間軸から、ゆっくりと振り返れたので、終わった後は頭がクリアになりました。
20代 学生自分が抱えている問題がこのワークをすることで整理できたので、解決できそうな気がしてきました。
自分のこれまでの生き方や思い出を振り返るワークは楽しかったし、スッキリした気持ちになります！
また、 同じ事を何回も言ったり聞いたりしたのに、嫌な顔せず 対応してくれたのが 安心でした。
しゃべりすぎて喉がカラカラになったので、用意しておけば良かったなと思いました(笑)
次は、人生についてのテーマで受けてみたいです。
まずはセッションを体験してみてください！
どんなに文章で説明しても、全ての魅力が伝わらないのがPoints of youです。
少しでも気になった方は、ぜひセッションを受けてみてください。
下のボタンから、セッションを申し込めます。
